❄️👀 Com tenir cura de la vista a l'hivern?

11/01/2021

A mesura que baixen les temperatures disminueix la secreció de les glàndules lacrimals, el que eleva el risc de patir ull sec. D'altra banda, el vent també contribueix a assecar i irritar.

Durant els mesos freds, amb menys llum que a l'estiu, tendim a oblidar que portar ulleres amb protecció UV no és un tema estacional.
Recomanacions específiques per protegir els teus ulls a l'hivern.
 
🔸 Procura parpellejar amb freqüència, ja que això estimula la secreció de les glàndules lacrimals i les distribueix per tota la superfície de l'ull. Utilitza llàgrimes artificials diverses vegades al dia, però evita els col•liris que continguin esteroides.
🔸 Les ulleres de sol són necessàries quan estem en un ambient on ha nevat. Si hi ha molta brisa, hauràs de fer servir ulleres protectores per evitar irritacions oculars.
 
🔸 Els espais interiors solen tenir calefacció, que en algunes ocasions està regulada a temperatures molt altes i pot crear sequedat ocular. Mantingues temperatures moderades i utilitza humidificadors a les habitacions on passis molt de temps.
 
Font: Varilux